Половая жизнь природой создана не столько для получения удовольствия, сколько для продолжения рода. Но удовольствие получить хочется, а вот беременность пока не планируется. И что делать, чтобы не забеременеть?
Сейчас существует много гормональных препаратов, которые способны предотвратить вовремя наступление нежелательной беременности, но ситуации-то бывают разные. Возраст женщин, вступающих в половую связь, часто просто не позволяет использовать многие из них. Речь идет о девушках от 15 до 19 лет и о женщинах после 45 лет. Что им нужно делать, чтобы не забеременеть?
Заранее заботимся о контрацепции
Идеальным приемом для контрацепции можно считать противозачаточные препараты, которые нужно принимать по схеме. Действие каждого препарата строго индивидуален, как и организм женщины, поэтому их прием должен быть назначен врачом после проведения всех нужных анализов.
Многие неправильно считают, что после нескольких месяцев (или даже лет) приема этих препаратов, когда уже захочется иметь ребенка, забеременеть не получится. Это совершенно не верно – всего месяц или два после прекращения приема таких препаратов, и наступает теперь уже нужная беременность.
Но, повторяюсь, все будет так только тогда, когда препарат будет назначен врачом по вашим индивидуальным показаниям.
Избежать ненужной пока беременности помогают «женские презервативы» — разнообразные колпачки и диафрагмы. Они максимально эффективны, но очень неудобны в применении, нужен опыт, чтобы научиться правильно ими пользоваться. Нужный размер подберет гинеколог, он же покажет, как их использовать.
Не обойтись, конечно, и без обычных, «мужских», презервативов: разной плотности, вкуса, запаха, про цвет я уже и не говорю. Но проблема в том, что дешевые презервативы не всегда бывают качественными, могут порваться и сперма попадет во влагалище. Да и не все дорогие могут похвастаться качеством, но всегда лучше их иметь, если предполагаете половой акт.
Вычисляем и затем избегаем полового контакта в опасные дни
Этот способ основан на самой физиологии женского организма и репродукции. Но для того, чтобы им воспользоваться, надо точно знать свой цикл (если он постоянный), рассчитать свои опасные и безопасные дни, вести таблицу-календарь и строго следовать этому календарному методу.
Вся опасность забеременеть приходится только на дни овуляции, в другие же дни такой опасности практически нет (только если произошел резкий сбой цикла из-за гормонального нарушения).
Сам цикл овуляции, когда яйцеклетка женщины готова к принятию сперматозоида и оплодотворению, составляет всего 2 или 3 дня в месяц. Это середина менструального цикла, так что высчитать будет не сложно. Но только в том случае, когда цикл относительно стабильный.
Делается это так:
• Период исследования должен быть не менее полугода. За этот промежуток времени нужно выделить, как самый короткий цикл, так и самый длинный.
• От самого короткого отнимаем цифру 18 – получаем первый опасный день. Пример: цикл составляет 26 дней, отнимаем от 26-ти 18 и получаем 8 – ваша вероятность забеременеть становится максимальной с 8-го дня вашего цикла.
• От самого длинного цикла отнимаем цифру 11 – получаем последний день «опасного» периода. Пример: этот цикл длился 28 дней, отнимаем от 28 цифру 11 и получаем число 17 – это последний день «опасного» периода.
Получается, что опасный период с 8-го дня менструального цикла по 17-й день – надо особенно беречься в эти самые 9-ть дней. Но срок воздержания не маленький, поэтому надо предохраняться.
Что делать, чтобы не забеременеть после акта
Многие стараются практиковать «прерванный» половой акт, чтобы не забеременеть в «опасные» дни, но сперма-то выделяется не только при эякуляции, она способна выделяться понемногу на протяжении всего полового акта.
Способ «прерывания» — то есть прекращения полового акта перед семяизвержением мужчины, не сильно надежен. Да и, если честно, не всегда можно себя контролировать во время этого процесса.
Второй, тоже достаточно известный вариант «предохранения» — помочиться сразу после полового акта и подмыться своей мочой. Это тоже не выдерживает ни критики, ни проверки временем. Конечно, моча способна немного ослабить сперматозоиды, но они ведь такие проворные (природа об этом позаботилась) – вы просто не успеете таким образом всех «устранить».
Как быть? Есть специальные противозачаточные средства быстрого, даже «аварийного» действия, к ним относятся Постинор и Эскапел, а также Гинепристон. Но проблема в том, что употреблять их часто нельзя – не больше двух раз в месяц, иначе это может повредить вашему гормональному балансу и вызвать большие проблемы.
Есть еще и спермициды, которыми можно воспользоваться сразу после полового акта, но они имеют достаточно неприятное свойство вызывать жжение внутри влагалища довольно продолжительное время. Есть также лубриканты с защитными смазками, которые способны предотвратить беременность и облегчить проникновение члена во влагалище, но они не всегда могут быть под рукой.
Все средства надо применять в первые 72 часа после полового акта с незапланированным семяизвержением, иначе потом станет поздно. Можно попробовать применить обычные противозачаточные средства (если они у вас есть), но в большей дозе, чем обычно.
Тот же самый Ригевидон надо принять за двое суток 4 таблетки – утром и вечером. Это не всем подходит, так как может вызвать сильную тошноту с обильной рвотой. Поэтому все перечисленные препараты применяют обычно в случаях насилия или спонтанного полового акта.
А во всех остальных случаях у каждой девушки (женщины) должны быть припасены средства для скорой «противозачаточной помощи» в своей аптечке. Тогда вопрос «что делать после полового акта, чтобы не забеременеть» отпадет сам собой. Если не будет медицинских средств для этого, на помощь всегда могут прийти народные средства.
Народные средства, чтобы не забеременеть
Этими средствами пользовались еще наши бабушки и прабабушки. Они проверены временем и многими поколениями женщин. В те времена еще не было такого обилия средств для предотвращения беременности на уровне медицины, тем более гормональных составляющих. Но они сами придумали способы, которые позволяли им избегать беременности в ненужное для них время.
• Кислые растворы для спринцевания. Сперматозоиды очень не любят кислой среды во влагалище, поэтому одним из самых распространенных народных средств считалось «подкисление» своей внутренней среды или до, или уже после полового акта.
Для этого нужно было ввести во влагалище небольшой кусочек лимона (или другого кислого фрукта) перед началом полового акта. Второй вариант, это хорошо подмыться или проспринцеваться после полового акта раствором, который сделан из воды и лимонного сока, или воды с уксусом. Только часто это делать нельзя – кислота может повредить стенки влагалища.
• Спринцевание отваром водяной желтой лилии (кубышки). Раствор лучше приготовить заранее и держать его в своей аптечке. На 1 литр кипятка берут 50 грамм корней водяной лилии (сушеных) и варят не больше 15 минут. После охлаждения до температуры тела можно отцедить и использовать для спринцевания после полового акта.
• Горячая ванна для мужчины (или сауна). Сперматозоиды не выдерживают повышенной температуры и погибают, поэтому если мужчина около получаса перед половым актом посидит в сауне или полежит в горячей ванне – он не сможет оплодотворить женщину, так что нежелательная беременность не грозит.
• Сидячая женская ванна с горячей водой. Этот способ использовали раньше наши бабушки. В хорошо нагретую, почти горячую воду, в которой разведено немного горчичного порошка, нужно сесть женщине сразу после полового акта.
Горчичный порошок надо развести так: 1 полная столовая ложка на 1 литр теплой воды. Потом этот раствор добавляется в горячую ванну. Система здесь практически та же, что и в описанном случае – сперматозоиды просто «сварятся» в такой парилке. Но мужчина обязан это сделать до полового акта, а женщина – сразу же после, причем чем быстрее, тем надежнее.
• Обыкновенное хозяйственное мыло – уникальный способ предохранения. Небольшой кусочек такого мыла – только мыло должно быть старого образца, без отбеливания – вводят во влагалище перед началом полового акта. Повышение щелочной среды внутри за счет «работы» мыла совершенно убивает сперматозоиды.
• Майоран. Это пряное растение в Азии давно употребляется как противозачаточное средство. Во время менструации надо не меньше трех раз в день пить чай из одной чайной ложки майорана, заваренного стаканом воды. Можно добавить туда мед. А перед половым актом надо чайную ложку майорана (сушеного) смешать с чайной ложкой того же меда, пропитать этой смесью любой тампон и ввести во влагалище.
• Трава «пастушья сумка». Эту траву в сушеном виде нужно каждый день принимать порошком по одной столовой ложке, запивая холодной водой. Нельзя ее использовать во время менструации (а лучше даже за пару дней до нее) и в виде чая или отвара. В горячем виде она может спровоцировать маточное кровотечение, также в виде порошка в дни менструации.
• Имбирный корень – лекарство от ста бед. Если каждый день пить по одной чайной ложке свежего имбиря, мелко порубленного и заваренного стаканом кипятка, зачатия не будет. Пить надо не меньше трех раз в день, как лекарство.
• Ананас – лучший друг женщины. Это средство применялось в Малайзии для предупреждения нежелательной беременности, причем оно делало женщину стройнее и выносливее для достаточно тяжелой работы по хозяйству.
Не зря же ананас считается хорошим «сжигателем» подкожного жира. Для предотвращения беременности надо ежедневно пить по стакану за один прием (а таких приемов нужно два или три) сок немного незрелого ананаса. Сок должен быть свежевыжатым и не подвергаться термической обработке.
• Добрая старая марганцовка. На один литр кипяченой, но немного охлажденной воды надо добавить одну чайную ложку без горки марганцовки. Затем спринцовкой или кружкой Эйсмарха ввести ее во влагалище после полового акта. Это вымоет сперму и погубит активность оставшихся сперматозоидов.
Любые средства – народные или медикаментозные – лучше всего проверить заранее на предмет аллергии и восприимчивости организма. Нежелательная беременность, конечно, плохо, но получить расстройство здоровья из-за неправильной контрацепции тоже не очень хорошо.
И это все общие советы, а лучше всего все-таки заранее проконсультироваться с врачом-гинекологом. Это именно его специализация – заботиться о половом здоровье женщины и следить за ее детородной функцией!
