Можно ли беременным пить шиповник?

Можно ли беременным пить шиповник при беременностиНаверняка многим знакомо название этого дикого декоративного кустарника, имеющего множество разновидностей. Называемое в народе «дикой» розой, мимо растения в период его цветения равнодушно пройти невозможно. Да и про его свойства, чрезвычайно полезные для организма, тоже достаточно наслышаны многие из нас. И это так!

Шиповник при беременности

Ягода этого прекрасного растения действительно является замечательным лекарственным средством, рекомендуемым и традиционной, и народной медициной. И в гомеопатии шиповник широко применяется. Этому он обязан составу входящих в него веществ, очень нужных для нашего организма, среди которых особое место отводится витамину С.

Шиповник при беременности можноА вот можно ли беременным пить шиповник и полезен ли он при беременности, давайте рассмотрим.

То, что ягода является хорошим общеукрепляющим средством — факт бесспорный. Это относится и к готовящимся стать мамами женщинам. Но с приемом настоев из шиповника в период беременности нужно быть все же осторожными. Ведь можно от этого, казалось бы, безобидного растения, получить как пользу себе и желанному малышу, так и вред.

Это чудо-растение, безусловно, станет для беременной женщины полезным, но при отсутствии соответствующих противопоказаний.

В чем польза шиповника при беременности?

Организм будущей мамы обычно становится ослабленным в период беременности, а поэтому нуждается в витаминном поддержании. С помощью шиповника, безвредного для беременной мамы и для будущего малыша, эта поддержка – наилучший выбор.

Шиповник при беременности не просто будет способствовать укреплению организма, но и сможет помочь защите иммунитета от разных инфекций и опасных вирусов.

Польза шиповника при беременностиПри первых появляющихся признаках простуды, что чаще является респираторным заболеванием, беременным нужно сразу же принимать теплое питье из отвара плодов или прохладные настои с небольшой добавкой меда, чтобы дальше болезнь не развивалась.

Кстати, пить отваров (настоек) шиповника в период таких обострений можно до одного литра (но не больше). Вот только лимон не добавляйте, чтобы не вызвать аллергию.

И для эндокринной системы шиповник при беременности – хороший стимулятор, и для сосудов – защита и повышение их прочности и эластичности. Кроме того, ягода улучшает состояние печени и понижает в крови уровень холестерина. Спасает питье отвара и при токсикозе. Как видим, это ценное растение для беременных. И все же…

Когда не стоит пить напитки из шиповника при беременности?

Как уже ранее было подмечено, пить чаи с шиповником, особенно будущим мамам, можно не всегда. И советы врачей здесь просто необходимы.

Во время беременности усиливается нагрузка на почки, так как в организме увеличивается объем жидкости. И витамин С, несмотря на все его положительные свойства, дает почкам дополнительную работу. Так что злоупотреблять питьем чаев не нужно!

Ну а если у вас замечены симптомы язвенной болезни желудка или гастрита, то беременным пить шиповник просто противопоказано. Это же относится и к женщинам, страдающим сердечной недостаточностью и эндокардитом. И при гипертонии из-за повышения давления от употребления чая с шиповником следует отказаться.

Неприятные ощущения можно испытать и от вздутия живота, которое тоже могут возникать от питья отвара шиповника.

Важно также знать беременным, что после питья любых напитков из плодов растения нужно обязательно полоскать рот, ведь они разрушают эмаль на зубах.

Тем, кто любит сироп из ягод, пить шиповник при беременности вообще не рекомендуется из-за большого количества сахара в нем, что может негативно повлиять на здоровье будущего ребенка. Вот такой он небезопасный.

Несколько советов по заготовке шиповника

Советы по заготовке шиповникаНо всё-таки, если противопоказаний нет, то этот богатейший витаминами источник беременным игнорировать не стоит.

Купить шиповник можно так же как и ромашку в аптеке или брать у хороших знакомых, но лучше собирать самим. Для здоровья еще и пользу получите от прогулок на свежем воздухе.

Только не собирайте плоды с растений, что расположены близко к дорогам, промышленным предприятиям — они могут напитаться выхлопными газами или вредными металлами. И не покупайте шиповник на базарах – вам правду не скажут, где его собирали.

Зачем рисковать здоровьем своим и младенца, подвергая организм воздействию непонятных аллергенов?

Если решили самостоятельно собирать плоды, то обращайте внимание на листики растения. Если они направлены вверх, в таких растениях содержится больше витаминов. Для длительного хранения шиповника и сохранения в нем полезных веществ, плоды сушат, но подальше от солнца. Их можно и заморозить.

Приготовление отвара для питья

Чтобы вещества, содержащиеся в шиповнике не потеряли ценность (а это не только витамин С, но и В, Р, К, Е, аскорбиновая кислота, калий, магний и т.д. – перечень их можно продолжить), растолчённые плоды насыпают в кипящую воду и снимают с плиты часов на 5-6. Остается процедить и разбавить 3-4 столовых ложек отвара в стакане кипяченой охлажденной воды. Вот только тогда питье готово.

Пить настой из шиповника беременным достаточно в день по чашечке, особенно зимой, но можно и 2-3 раза.
При беременности шиповник можно заваривать и с другими лекарственными травами, такими как брусника или смородина. Вашему организму это пойдет только на пользу.

В заключении напоминаем беременным женщинам — проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пить отвар из шиповника, чтобы он принес пользу вам и малышу.