Что сделать чтобы забеременеть?

Что сделать чтобы забеременеть с первого разаВы почувствовали, что уже готовы стать мамой, но почему-то забеременеть не получается никак. Что же делать в такой ситуации, особенно, когда вы с мужем прошли все медицинские исследования и обследования, врачи сказали, что у вас со здоровьем все прекрасно? Вы в панике и не знаете, что сделать чтобы забеременеть с первого раза.

Первое, и самое главное – не паниковать, ведь именно эта причина часто становится основным препятствием. Женщина, которая не смогла забеременеть сразу, начинает не только чутко прислушиваться ко всем оттенкам своего самочувствия, она как бы программирует себя на неудачу.

И получается та самая «палка о двух концах» — хочется, чувствуется, что пора бы уже, но боязнь очередной неудачи дает сигнал в мозг – ей еще рано! И именно мозг не дает свершиться задуманному!

Здоровый образ жизни обоих супругов и беременность не за горами

Итак, что сделать чтобы забеременеть и родить здорового малыша? Если девушка готова забеременеть от своего любимого человека, то еще до предполагаемого момента зачатия женщина должна отказаться от всех ненужных и вредных привычек, уменьшить количество нагрузок, меньше заниматься спортом.

За пару, тройку месяцев до предполагаемого зачатия надо начинать принимать фолиевую кислоту или ввести в рацион листовые овощи, крупы, хлебобулочные изделия и зелени – именно там она и содержится. Так же в рационе должны быть мясо и бобовые, молочные продукты.

Мужчине тоже стоит позаботиться о правильном рационе и о своих вредных привычках – курение и кофе ослабляется продуктивность спермы мужчины, а это на 30% снижает вероятность зачатия. В его рационе должно увеличиться количество мяса, орехов и рыбы.

От фаст-фуда надо отказаться полностью – он тоже снижает репродуктивные качества спермы. Вместо спортивных занятий и «накачивания» мышц стоит увеличить совместные вечерние прогулки в спокойной обстановке, лучше всего в парковой зоне.

Научитесь правильно заниматься сексом, чтобы забеременеть

Как быстро забеременеть и что делатьВ году есть два периода, которые считаются самыми лучшими для зачатия. Это весна – идет пробуждение жизни во всей природе, и осень – организм женщины и мужчины находится на самом пике здоровья и обогащен витаминами «под завязку». Все это помогает создать самые благоприятные условия для зачатия и последующей беременности.

Самое активное время для занятия сексом в плане зачатия – раннее утро. Организм уже отдохнул и расслабился за ночь, так что воспримет все, что в него попадет, с огромной радостью. Не стоит заниматься сексом слишком часто – сперма мужчины обновляется и восстанавливается только через 72 часа полностью.

Так что если уже «израсходовали» основной запас – все остальное будет жидким и малоактивным. Так что возможность забеременеть будет равна нулю.

Много предположений идет о выборе позы для секса, но это не очень актуально – не важно в какой позе вы будете находится в момент эякуляции, важно как вы поведете себя после него.

Лучше всего минут 15-20 полежать спокойно и совсем не обязательно подкладывать под поясницу подушку, главное – полностью расслабиться! И надо знать, что слюна негативно сказывается на качестве спермы, поэтому оральный секс перед основным лучше не делать.

Читайте: Хочу родить двойню!

Кислотность внутри матки женщины оказывает губительное действие на жизнедеятельность сперматозоидов – она их просто «дезактивирует». Именно по этой причине лучше всего спринцеваться перед половым актом обычной кипяченой водой с небольшим количеством соды, растворенным в ней. Сода «погасит» ненужную кислотность и та уже не будет пагубно влиять на сперму.

Народные средства, помогающие быстро забеременеть

Народные средства помогающие забеременетьЕсли вы уже практически все перепробовали чтобы забеременеть, а желанной беременности так и нет, лучше всего обратиться к народным средствам для зачатия. Еще наши прабабушки, бабушки и мамы копили много веков знания об этом деликатном вопросе, и это часто срабатывало.

Единственной помехой в этом вопросе может быть аллергия будущей мамы на какой-то из компонентов травяных отваров или настоек. Итак, секреты бабушек о том, что нужно сделать чтобы забеременеть с первого раза на сто процентов.

Чтобы быстро забеременеть принимайте шалфей

Это растение считается по праву «королем» среди трав в помощь желающим забеременеть, именно в нем содержится такой нужный фитогормон, практически идентичный женскому половому гормону. Если принимать отвар шалфея регулярно, это усилит эффект «прилива сперматозоидов» и они практически все достигнут матки.

Для приготовления такого отвара надо одну столовую ложку травы залить одним стаканом крутого кипятка. Затем настоять один час, процедить и пить по одной столовой ложке утром и вечером. Только на время месячных надо делать обязательно перерыв. И перерыв на один цикл нужно сделать, если через месяц приема беременность еще не наступила.

Красная щетка и Боровая матка (ортилия) помогут вам забеременеть

Две эти травы помогают не только справиться с недомоганием женских половых функций и вылечить их болезни, они способны еще и омолодить организм женщины и помочь наступить долгожданной беременности.

Но Красная щетка не может применяться с гормональными средствами любой этиологии – будь это фитогормоны, или же гормональные лекарственные препараты. Либо она, либо что-то другое, поэтому можно чередовать тот же шалфей и Красную щетку с месячными перерывами.

Поверьте, травки помогут вам забеременеть и долго ждать вам не придется.

Если Вы очень хотите ребенка и готовы сделать для зачатия все возможное – попробуйте применить все три вышеперечисленных способа и беременность не заставит себя долго ждать! Кричать о том, что я хочу быстро забеременеть ненужно, Ваше счастье уже близко!